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Metade do “prato saudável” deve ser repleta de salada e verduras cozidas. (2 parte de folhas pra 1 de legumes) A outra deve ser preenchida com uma porção de proteínas (um bife ou filé de frango, por exemplo), uma porção carboidratos (arroz, batata ou massas) e uma porção proteína vegetal (feijão, grão-de-bico, soja ou lentilha).
Somos certificados pelo PNCQ - Programa Nacional de Controle de Qualidade da Sociedade Brasileira de Análises Clínicas, tendo obtido excelência em todas as avaliações até hoje realizadas.
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